VIVIR SALUDABLE, VIDEO 7, MINDFULNESS, UNA HERRAMIENTA CLAVE CONTRA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

Este séptimo video del nuevo programa impulsado por el Colegio de Enfermería de Ceuta en colaboración con CeutaTV busca seguir ofreciendo herramientas útiles para que las personas disfruten de una vida más saludable y segura. En esta sesión hablaremos sobre el mindfulness, una práctica que invita a prestar atención al momento presente de forma consciente y sin juicio. En esta ocasión la charla es impartida por la enfermera y profesora impartido por la enfermera Inmaculada Pérez Conde.

COLG. ENFERMERIA CEUTA 20/01/2026

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Este octavo video del nuevo programa impulsado por el Colegio de Enfermería de Ceuta en colaboración con CeutaTV busca seguir ofreciendo herramientas útiles para que las personas disfruten de una vida más saludable y segura. En esta ocasión hablamos de como vivir con diabetes y las claves de como llevar una vida saludable y normal.